Was treibt Menschen dazu, hunderte Kilometer durch Berge und Täler zu laufen? Beim Vortrag „Faszination Ultratrailrunning“ geben Yurick Aregger und Hanspeter Lüthi persönliche Einblicke in ihren aussergewöhnlichen Sport.

Beschreibung:
Ultratrailrunning ist mehr als nur Laufen – es ist eine Kombination aus Ausdauer, mentaler Stärke und Leidenschaft für die Natur. In diesem rund 1-stündigen Vortrag berichten die erfahrenen Trailrunner Yurick Aregger und Hanspeter Lüthi aus ihrem Alltag als Ultratrailläufer und zeigen, wie sie sich auf extreme Distanzen und Höhenmeter vorbereiten.
Die Teilnehmenden erhalten spannende Einblicke in Trainingsstruktur, Ernährung bei langen Belastungen sowie in wichtige Aspekte wie Regeneration und Verletzungsprävention. Auch die mentalen Herausforderungen und die sozialen Seiten dieses intensiven Sports werden thematisiert.
Ein inspirierender Abend für Sportbegeisterte, Laufinteressierte und alle, die sich für aussergewöhnliche Leistungen und Ausdauer begeistern. Anschliessend findet noch ein gemeinsames Apéro statt.

Datum:
Donnerstag, 23. April 2026 | 19.00 – 20.00 Uhr

Ort:
Kunz Sport, Willisau

Kosten:
Der Vortrag ist kostenlos.